ăn kiêng kiểu keto

  • 'Ăn kiêng vô ích đối với người béo phì' 'Ăn kiêng vô ích đối với người béo phì'
    Lời khuyên quen thuộc với người béo là giảm ăn và tập thể dục. Nhưng theo chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực này tại Đại học Hoàng gia Anh, Carel Le Roux, lời giải với đa số họ phải là phẫu thuật.
  • Thời điểm ăn cũng tác động đến sự tăng cân Thời điểm ăn cũng tác động đến sự tăng cân
    Một nhóm nhà khoa học đứng đầu là tiến sĩ Susanne la Fleur và Andries Kalsbeek tại Trung tâm Y học Hàn lâm, Trường đại học Amsterdam (Hà Lan) đã nghiên cứu xem các thành phần trong chế độ ăn kiêng ảnh hưởng thế nào đến cân nặng vào những khoảng thời gian khác nhau.