-
Video: Hướng dẫn một phút tự kiểm tra tim bạn có khỏe mạnh Lấy kết quả nhịp tim của bạn trong 3 thời điểm là lúc đang ngồi bình thường, sau khi squats 45 giây và sau nghỉ một phút, cộng cả 3 rồi trừ 200 và chia 10, theo Bright Side.
-
Thịt đỏ không quá nguy hiểm đến sức khoẻ như chúng ta thường nghĩ Các nhà nghiên cứu từ Đại học Dalhousie ở Canada vừa đưa ra những nhận định mới về mối liên hệ giữa thịt đỏ, thịt đã qua chế biến và nguy cơ mắc bệnh ung thư, tổn thương tim với con người.
-
Điều trị căn bệnh tim bằng liệu pháp tế bào gốc Các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã phát triển được tế bào gốc thành các mạch máu mới, thay thế những mạch máu bị tắc nghẽn trong tim của người bệnh.
-
Làm việc quá 8 giờ/ngày dễ bị trụy tim Làm việc thêm giờ có thể tăng 80% nguy cơ mắc bệnh tim mạch, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu sức khỏe nghề nghiệp Phần Lan.
-
Thiếu hụt vitamin D sẽ gây ra tình trạng suy nhược Theo một nghiên cứu mới đây do nhóm các nhà khoa học Mỹ thực hiện cho biết sự thiếu hụt vitamin D ở một số trường hợp có liên quan đến các vấn đề về sức khỏe từ bệnh tim mạch cho đến các biểu hiện ở thần kinh.
-
Ăn ớt hiểm giúp kéo dài tuổi thọ? Người thường xuyên ăn ớt hiểm có thể giảm 25% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, 26% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và 23% nguy cơ tử vong do ung thư, so với người không ăn hoặc ít khi ăn.
-
Vì sao thịt mỡ bị đổ tội gây béo phì dù thủ phạm là đường? Trong hàng chục năm qua, chất béo bão hòa (mỡ động vật) bị coi là thủ phạm gây béo phì, tiểu đường và bệnh tim, do đó bị hạn chế ngặt nghèo. Kết quả là sức khỏe cả thế giới sa sút.