Canxi magie cacbonat

  • Canxi từ thực phẩm tốt hơn từ viên bổ sung Canxi từ thực phẩm tốt hơn từ viên bổ sung
    Các trẻ gái hấp thụ canxi từ thực phẩm sẽ có khối xương lớn hơn so với việc uống viên bổ sung canxi, tuy nhiên cơ thể đã nạp đủ canxi, mọi hình thức bổ sung đều không có tác dụng, theo một nhóm nhà nghiên cứu Phần Lan, đứng đầu là giáo sư Sulin Cheng thuộc Đại học Jyvskyl, Phần Lan.
  • Đu đủ - tác dụng đủ đường Đu đủ - tác dụng đủ đường
    Đu đủ chứa nhiều carotenoid, vitamin A, B, C và các khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt và kẽm.  Các chất này ở đu đủ rất hữu ích trong việc phòng chống các bệnh tim mạch và ung thư, vô hiệu hóa những chất có hại cho làn da, tránh da
  • Viên canxi, vitamin D không bảo vệ được xương! Viên canxi, vitamin D không bảo vệ được xương!
    Một cuộc nghiên cứu mới đây đã làm tăng thêm các nghi vấn về tính hữu ích của viên canxi và vitamin D trong việc bảo vệ xương ở phụ nữ lớn tuổi. Theo đó, các viên canxi và vitamin D có thể không giúp bảo vệ xương như nhiều người v
☰ Danh mục