Giấc ngủ

Tin vui cho những người nghiện ớt: thường xuyên ăn ít ớt trong mỗi bữa cơm hằng ngày sẽ có giấc ngủ say và phòng ngừa các bệnh tim.

Những người nằm mơ nhiều thì hàm lượng thôi miên giấc ngủ có mơ trong đại não của người cũng nhiều. Vì vậy, tuổi thọ của những người này nói chung dài hơn so với những người ít nằm mơ.

Mất ngủ hoặc giấc ngủ rối lọan có thể làm gia tăng nguy cơ hút thuốc và uống rượu nhiều hơn ở thanh thiếu niên, theo một nghiên cứu mới của Xianchen Liu thuộc Đại học Pittsburgh.

Fifi, một trong những con tinh tinh già nhất thế giới, một trong những “biểu tượng” động vật, đã ra đi trong giấc ngủ bình yên tại vườn thú ở Sydney, Australia ngày 19/7, “thọ” 60 tuổi.

Giấc mơ thường xuyên xuất hiện trong giấc ngủ của mọi người. Có những giấc mơ về điềm gở, tai họa, lại có những giấc mơ báo trước về bệnh tật.

Những học sinh ham ngủ chắc chắn sẽ cảm thấy phấn khích khi biết loại gối giúp con người tiếp thu kiến thức trong giấc ngủ vừa ra đời.

"Ban đêm đọc sách dễ đưa ta vào giấc ngủ, điều đó không chỉ đúng dưới mặt đất mà cả trên vũ trụ”, đó là lời của nhà du hành Nga...

Hệ thống giám sát sức khỏe và lối sống mới với tên gọi Larklife sẽ giúp người dùng quản lý chế độ ăn uống, tập luyện, năng suất làm việc và cả giấc ngủ.

Các nhà nghiên cứu về giấc ngủ của Úc vừa mới phát triển một loại kính râm kỹ thuật cao, được mô tả như một loại kính kiểm soát thời gian đầu tiên trên thế giới.

Những chiếc vòng đeo tay công cao có thể giúp theo dõi lối sống khỏe mạnh, giám sát giấc ngủ, nhịp tim và thậm chí cả đời sống tình dục.