Sống lâu

Tuy đã 96 tuổi nhưng bác sĩ Tang vẫn khỏe mạnh và minh mẫn, tất cả nhờ duy trì thói quen làm 3 việc này mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc gan chống lại bệnh tật.

Sống trường thọ và khỏe mạnh mà không dùng đến thuốc hay bất kỳ sự trợ giúp nào luôn là khát vọng của nhân loại. Đây là lý do khiến các nhà nghiên cứu rất quan tâm hiện nay.

Các nhà khoa học Australia tin rằng con người có thể sống đến 500 tuổi nếu có một số gene và hormone giống ốc sên.

Theo các chuyên gia, thói quen giúp trường thọ này rất quen thuộc và dễ làm nhưng nhiều người lại không biết.

Bên cạnh chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý, bạn cần biết thêm những thủ thuật khác để sống lâu hơn. Đó là chải răng thường xuyên, lấy vợ trẻ, có bằng đại học...

Một nghiên cứu mới phát hiện, tuổi thọ của sinh vật chịu ảnh hưởng của tốc độ phát triển cơ thể giai đoạn đầu đời. Cụ thể là, bạn càng lớn chậm thì bạn càng có khả năng sống lâu, sống thọ.

Một gene giúp đàn ông có cơ thể to lớn hơn phụ nữ, nhưng lại làm giảm tuổi thọ của họ, các nhà khoa học Nhật Bản kết luận.

Một thứ vũ khí lợi hại có thể giúp người bệnh chiến đấu với bệnh tật và suy nhược, phục hồi nhanh chóng sau đau ốm, làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ: Những người bạn của chính họ!

Trong cuộc sống hàng ngày, con người không thể tránh khỏi mắc các loại bệnh từ bệnh nhẹ cho đến bệnh nặng.

Các nhà khoa học thuộc Đại học London (Anh) đã phát hiện một quy luật đáng ngạc nhiên: những người có trình độ văn hoá cao già chậm hơn người bình thường.