bảo vệ não

Ngay từ thời cổ đại, không riêng gì các vị y sĩ, loài người đều đã biết đến việc hoạt động thể chất để giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực lên sức khỏe của con người, bao gồm bảo vệ cơ thể khỏi stress dẫn đến trầm cảm.

Đọc và viết có thể bảo vệ não bộ của người lớn tuổi, đồng thời giúp trì hoãn quá trình lão hóa của não bộ, theo một nghiên cứu vừa đăng trên Healthmeup.

Các nhà nghiên cứu đã giải mã được bí ẩn lâu nay xoay quanh câu hỏi tại sao một phần của não có thể tự bảo vệ trước sự tàn phá khốc liệt khi cơn đột quỵ bùng phát.

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Laval, CHU de Québec, và công ty dược phẩm GlaxoSmithKline (GSK) đã phát hiện ra một cách để kích thích cơ chế bảo vệ tự nhiên của não ở những người mắc bệnh Alzheimer.

Thử nghiệm nhằm kiểm tra độ an toàn và hiệu quả của Tat-NR2B9c - thuốc bảo vệ não khỏi bị tổn thương do tác động của đột quỵ, đã ghi nhận được kết quả tốt, theo Science Daily.

BBC đưa tin các nhà khoa học của hai trường đại học và một trung tâm y tế tại Mỹ - bao gồm Đại học Khoa học và Y tế Oregon, Trung tâm Y tế Portland, Đại học Oregon – phân tích mẫu máu của 104 người khỏe mạnh có tuổi trung bình 87. Sau đó họ yêu cầu đối tượng nghiên cứu thực hiện các bài kiểm tra trí nhớ.

Một nghiên cứu gần đây do các nhà khoa học Mỹ tiến hành cho biết, những người lớn tuổi ăn cá ít nhất 1 lần/tuần sẽ giảm khả năng phát triển bệnh Alzheimer từ 3-5 lần so với những người không ăn cá thường xuyên.

Ăn cá ít nhất 1 lần/tuần có thể làm chậm lại tiến trình lão hóa của não trong khi béo phì ở độ tuổi trung niên sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ bị mất trí nhớ, đó là kết luận của hai cuộc nghiên cứu riêng lẻ do c