bỏ thuốc lá

Chỉ nhìn thấy người khác hút thuốc có thể khiến những người đang kiêng thuốc từ bỏ nỗ lực cai thuốc của bản thân, theo nghiên cứu mới do Trung tâm y học Đại học Duke thực hiện.

Một lát pho mát, một cốc nước và một đĩa xúp lơ xanh có gì chung? Một nghiên cứu mới tìm thấy ăn một trong những món này sẽ làm mất đi vị của thuốc lá.

Cứ vài giờ một lần trong những ngày bỏ thuốc đầu tiên, những người đang cai thuốc lá cần những bữa ăn nhẹ, ít tinh bột để duy trì lượng đường trong máu cho cả buổi sáng...

Chương trình huấn luyện, được khởi xướng tại Đại học Sydney, Úc, nhằm cắt giảm tỷ lệ hút thuốc lá trong cộng đồng người thổ dân, và đã đào tạo được 1000 nhân viên y tế người bản địa.

Tuổi thọ của phụ nữ có thể tăng thêm 9 năm nếu như họ cai thuốc lá trước tuổi 40, tuy nhiên, họ vẫn phải đối mặt với tỷ lệ tử vong cao hơn 20% so với những phụ nữ chưa từng hút thuốc.

Một nghiên cứu của ĐH Mahidol công bố ngày 5-12 cho biết ngày càng có nhiều người Thái Lan bỏ thuốc lá nhờ tác động của những bức ảnh và dòng chữ cảnh báo trên vỏ bao.

Theo một nghiên cứu mới đây, cùng với việc bỏ thuốc lá thì việc có một chế độ ăn giàu đậu nành sẽ giúp làm giảm nguy cơ ung thư phổi ở nam giới.

Đối với nhiều người, việc cố gắng bỏ thuốc lá là một trong những thách thức lớn nhất trong cuộc đời họ, do sức cám dỗ khó cưỡng của chất gây nghiện nicotine trong thuốc lá.

Bỏ thuốc lá truyền thống nhiều người tìm tới thuốc lá điện tử song không hề biết rằng thuốc lá điện tử cũng nguy hiểm chẳng khác nào thuốc lá truyền thống.

Các nhà khoa học Mỹ vừa tìm ra một loại vắc-xin nicotine mới có tên NicVax có thể giúp bỏ thuốc lá mà vẫn an toàn cho người sử dụng.  Minnesota giải thích: cơ chế hoạt động của vắc-xin này là sản sinh kháng thể đặc biệt “trói buộ