giúp đỡ người khác

Bạn sẽ có niềm vui khi bạn quan tâm đến người khác như chính bản thân mình.

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng việc giúp đỡ người khác một cách thực sự không chỉ khiến bạn hạnh phúc hơn, mà còn bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của bạn, theo hãng tin UPI.

Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng hành vi ăn uống không lành mạnh vào ban đêm có thể khiến chúng ta bị giảm năng suất làm việc và dễ bị mất tập trung hơn tại công sở vào hôm sau.

Hãy giúp đỡ người khác khi gặp khó khăn chứ đừng tìm cách thoái thác, né tránh để mặc người ta trong cơn hoạn nạn.

Các nhà khoa học đã tìm ra phần não dự đoán xem liệu một người có phải là ích kỷ hay là một người biết quan tâm đến người khác. Sự quan tâm đến người khác - xu hướng giúp đỡ người khác mà không đòi hỏi lợi ích nào cho bản thân

Trẻ có thể phân biệt được người tốt kẻ xấu bằng cách tỏ ra thân thiện với những người hay giúp đỡ người khác và lảng tránh kẻ chuyên bắt nạt. Kết quả gây ngạc nhiên bởi người ta vẫn cho rằng khả năng phán xét đối phương dựa trên cách cư xử của họ là

Giao tiếp không phải là nói về bạn, về quan điểm của bạn, về vị trí hay hoàn cảnh của bạn, mà giao tiếp là giúp đỡ người khác bằng cách đáp ứng nhu cầu của họ, thấu hiểu những mối quan tâm của họ, và tạo giá trị cho cuộc sống họ

Tục tuẫn táng là một trong những phong tục tàn khốc nhất thời xưa, bất kỳ người phụ nữ nào bị tuẫn táng cũng sẽ cực kỳ đáng thương.

Những bộ phim tuyệt vời để thư giãn, xả stress, truyền động lực, cảm hứng làm việc hay đơn thuần chỉ muốn tìm kiếm sự đồng cảm.

Ăn nhẹ một tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ, để nhiệt độ phòng vừa phải, bật một chút nhạc êm dịu... là bạn có thể dễ dàng đi vào giấc mộng.