luồng năng lượng

  • Cần bao nhiêu chất hàng ngày? Cần bao nhiêu chất hàng ngày?
    Ngày nào cũng vậy, có thể bạn cần một lượng năng lượng bao gồm các chất dinh dưỡng nhất định như tinh đường, chất đạm, chất béo và các vitamin. Chúng đến từ thức ăn và đồ uống hàng ngày, nhưng bạn đã biết cách để phối hợp chúng một cách tốt nhất ch
  • Mua sắm khi đói không tốt cho sức khỏe Mua sắm khi đói không tốt cho sức khỏe
    Calo là lượng năng lượng có trong thực phẩm khi tiêu thụ. Khi biết lượng calo trong thực phẩm là bao nhiêu sẽ giúp con người cân đối năng lượng dung nạp vào cơ thể so với năng lượng tiêu thụ.