tác hại khi không tập thể dục
- Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày? Theo Eat This, ăn chuối với lượng vừa phải giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư dạ dày, giảm căng thẳng, săn chắc cơ và giúp bạn yêu đời hơn.
- Đã tìm ra cách dự đoán số trúng thưởng độc đắc? Một nhà toán học Brazil tuyên bố có thể dự đoán được kết quả quay thưởng xổ số bằng cách áp dụng các công thức tính toán phức tạp và lý thuyết xác suất.
- Cách sơ cứu khi bị bỏng Có nhiều nguyên nhân gây nên bỏng như bỏng do lửa, do hơi nóng, hóa chất... Tùy từng tác nhân gây bỏng mà ta có cách xử lý vết bỏng khác nhau để tránh các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh.
- 10 mẹo nhỏ giúp bạn vừa nghỉ ngơi vừa "tập thể dục" cho não Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc rèn luyện cơ thể. Nhưng không phải ai cũng biết, ngay cả bộ não chúng ta cũng cần "tập thể dục" mỗi ngày.
- 12 dấu hiệu nhận biết ma rất đơn giản nhưng có tin được không? Khó tin nhưng đây vẫn là 12 cách phổ biến và đơn giản nhất giúp bạn kiểm tra ngôi nhà của mình có ma hay không đấy. Cùng khám phá và áp dụng luôn tối nay nhé.
- Ai Cập phát hiện mỏ vàng mới trị giá 1 tỉ USD Ai Cập phát hiện một mỏ vàng mới ở vùng sa mạc phía đông, có giá trị tới hơn 1 tỉ USD.
- Công dụng chữa bệnh của quả đu đủ Đu đủ được tôn vinh là "chúa tể" của các loài quả bởi vì nó không chỉ thơm ngon, mang nhiều giá trị dinh dưỡng, dễ ăn mà nó còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
- 7 lý do bạn nên nghe nhạc khi tập thể thao Nghe nhạc trong lúc chơi thể thao không những giúp bạn tăng hứng thú khi tập luyện mà còn cải thiện đáng kể thành tích.
- Không nên chạy thể dục vào sáng sớm? Trái với suy nghĩ của phần đông chúng ta lâu nay, sáng sớm không phải là thời gian thích hợp nhất để chạy tập thể dục, theo một nghiên cứu mới.
- Những động vật quái dị nhất thế giới Bradt Travel Guides vừa xuất bản một cuốn sách với tựa đề “100 loài động vật quái dị” giới thiệu những loài động vật kỳ dị...