- Thuốc bổ từ quả dâu
Vào mùa dâu chín, bạn có thể chế biến món xi-rô hay rượu dâu. Đây là một món giải khát ngon và bổ, có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp bạn ăn ngon miệng.
- Lươn vàng - vị thuốc bổ
Thịt lươn ngon và bổ, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho trẻ em gầy yếu, xanh xao, phụ nữ sau khi đẻ hư nhược, khí huyết không điều hòa. Lươn vàng cũng được dùng chữa ra mồ hôi tay, đau dạ dày, điều hòa kinh nguyệt...
- Nụ cười là thuốc bổ cho não
Cười với mọi người hoặc thậm chí xem 20 phút hài hước trên tivi mỗi ngày có thể giúp cải thiện trí nhớ ngắn hạn.
- Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ
Các chuyên gia sức khỏe cho biết uống nước theo kiểu này còn tốt hơn cả việc dùng thuốc bổ, nhân sâm đắt tiền, theo Boldsky.
- Cây đinh lăng: Vị thuốc bổ quý hiếm mà có thể bạn chưa biết
Đinh lăng có công dụng như một loại thuốc bổ, tăng lực, lợi tiểu, bổ thận, lợi sữa, điều kinh, làm co rút tử cung.
- Tại sao một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ?
Nụ cười sảng khoái có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và trí nhớ của của bạn, theo một nghiên cứu mới.
- Nụ cười là thuốc bổ cho cơ thể
Tiếng cười giúp bạn xua tan mệt mỏi, cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng cơ bắp, tăng khả năng chịu đau; giúp nam giới tự tin và quyến rũ hơn trong mắt phụ nữ.