Giấc ngủ

Nếu có cuộc thi về ngủ, chắc chắn các boss mèo sẽ là quán quân. Đơn giản là vì chúng dành cả ngày để ngủ, với tổng thời lượng có thể lên tới 18 - 20 tiếng mỗi ngày.

Một nghiên cứu mới cho thấy bộ não vẫn hoạt động với mục đích giám sát nếu ngủ trong một không gian mới.

Hiện nay, hệ thống liên khách sạn Ibis (thuộc hệ thống Accor) đang sử dụng một loại robot họa sĩ có tên Robot Picaso. Robot này có thể vẽ “biểu đồ giấc ngủ” cho những du khách.

Sense là một sản phẩm không chỉ đẹp về hình thức mà còn rất thông minh. Bỏ ra 129 USD, bạn có thể sở hữu một thiết bị giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Một giấc ngủ sâu và đủ vốn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng theo một nghiên cứu mới đây thì giấc ngủ còn có vai trò cực kỳ lớn trong xã hội.

Các nhà khoa học Đại học Copenhagen (Đan Mạch) đã phát hiện ra những trải nghiệm cận tử mà một người gặp phải trong tình trạng bị đe dọa tính mạng có liên quan đến rối loạn giấc ngủ.

Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí PLOS One thì loài động vật ít ngủ nhất trên Trái đất chính là loài voi.

Nhiều người ghét những ngày ảm đạm trong mùa đông vì chúng gây nên hội chứng trầm cảm theo mùa.

Bảo vệ duy trì và năng cao sức khỏe chính là chìa khóa của cuộc sống. Để sức khỏe ngày càng tốt hơn, chúng ta hãy làm quen với chữ “không”.

Hàng loạt nghiên cứu chỉ ra rằng, việc gặp ác mộng thường xuyên có thể cung cấp những manh mối quan trọng về tình hình sức khỏe của chủ nhân và thậm chí cảnh báo sớm về một căn bệnh tiềm ẩn nào đó.