ban đêm

Giữ ấm cho trẻ vào mùa đông rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho trẻ, nhất là vào ban đêm khi sương xuống nhiều, các mẹ hãy tham khảo kinh nghiệm giữ ấm cho bé nhé.

Căn bệnh về da khiến Andrea, người Mỹ, chỉ dám ra ngoài vào ban đêm. Cô cũng đã trải qua 25 lần phẫu thuật để loại bỏ các tế bào gây ung thư.

Với những công trình ngoạn mục, Dubai trở nên lộng lẫy dưới ánh đèn ban đêm, đem lại cho du khách cảm giác như lạc vào một thành phố trong các bộ phim khoa học viễn tưởng.

Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh; ra ngoài trời vào ban đêm hay sáng sớm phải mặc đủ ấm.

Táo là loại quả thích hợp cho bữa sáng vì rất có lợi cho đường ruột, tuy nhiên, ăn vào buổi tối hoặc ban đêm lại gây khó chịu cho dạ dày.

Bạn có từng nghe về Yoga bàn tay? Bài viết sẽ cung cấp cho bạn 7 động tác nắm duỗi các ngón tay cơ bản đem lại những tác dụng tích cực không ngờ đến sức khỏe.

Dù chỉ uống nước từ vòi, bé trai 7 tuổi người Nhật Yamato Tanooka vẫn sống sót suốt một tuần trong khu rừng đầy gấu với nhiệt độ ban đêm cực lạnh.

Suncubator là chiếc nôi cho em bé hoạt động bằng năng lượng mặt trời, nó sẽ hấp thụ ánh sáng ban ngày và giữ ấm cho trẻ vào ban đêm.

Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.

Hầu hết tất cả chúng ta đều có một thời gian biểu giống nhau: Thức dậy để làm mọi việc trong ngày vào buổi sáng và ban đêm đi ngủ trong tình trạng uể oải.