rối loạn đồng hồ sinh học

Theo nghiên cứu mới đây, các yếu tố lối sống làm rối loạn đồng hồ sinh học có thể đẩy nhanh quá trình tiến triển của ung thư đại trực tràng, giải thích cho việc đối tượng mắc căn bệnh này ngày một trẻ hóa.

Các nhà khoa học Nhật Bản từ Đại học Y khoa Nara đã phát hiện ra rằng việc sử dụng ngay cả một chút ánh sáng trong khi ngủ có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh tim và đột quỵ.

Theo Asianone Health, rối loạn trầm cảm là một chứng bệnh tâm thần ngày càng phổ biến và người bệnh có xu hướng trẻ hóa.

Nếu thường phải thức dậy vào nửa đêm để đi vệ sinh, hẳn bạn đã biết điều này rất khó chịu. Tiểu đêm ảnh hưởng nặng nề đến giấc ngủ không chỉ của bạn mà còn của vợ/chồng hay gia đình.